Gejala Umum Kecemasan

· Berdebar diiringi detak jantung yang cepat

Kecemasan memicu otak untuk memproduksi adrenalin secara berlebihan pada pembuluh darah yang menyebabkan detak jantung semakin cepat.

· Rasa sakit atau nyeri pada dada

Kecemasan memicu tekanan otot pada rongga dada.

· Rasa sesak nafas

Ketika rasa cemas muncul saraf-saraf impuls bereaksi berlebihan yang menimbulkan sensasi dan sesak pernafasan. Tarikan nafas menjadi pendek seperti kesulitan bernafas karena kehilangan udara.

· Berkeringat secara berlebihan dan anggota tubuh menjadi dingin

· Kehilangan gairah seksual

· Gangguan tidur

· Tubuh gemetar

· Gangguan kesehatan