Pengobatan Gangguan Kecemasan Pada Anak

Untuk mengatasi gangguan kecemasan pada anak dan remaja peran orang tua sangat membantu. Cara yang paling efektif dan memiliki pengaruh luas terhadap jiwa anak adalah dengan mengajak anak berbicara secara langsung mengenai kekhawatiran dan ketakutan yang dirasakan mereka.

Disamping itu juga orangtua dapat memberikan dorongan dan semangat dengan menggali potensi atau keahlian dalam diri anak. Sehingga mereka dapat mengembangkan kemampuannya dan tidak lagi merasa malu atau minder dengan keadaannya.

Gangguan kecemasan umum dapat pula ditangani dengan melibatkan bantuan terapis, dokter, pihak sekolah, maupun keluarga. Adanya keterbukaan dan komunikasi baik antara keluarga, sekolah, dan profesional yang lain dapat meningkatkan kualitas hidup pada anak dan remaja yang sedang mengalami kecemasan.

Sumber :

Ismira Dewi . 2008. Anxiety Disorder: Dapat Dialami Pula oleh Anak dan Remaja. http://www.kabarindonesia.com. 17 Mei 2009. 10:43 PM.

Langkah-langkah Mengatasi Gejala Depresi Pada Anak

· Perhatikan pola tidur anak, apakah mengalami susah tidur atau terbangun dalam keadaan letih.

· Perhatikan pola makannya. Apakah anak tiba-tiba kehilangan nafsu makan atau makan dalam porsi besar.

· Perhatikan perubahan mood atau temperamennya. Apakah anak sering marah karena hal sepele dan terlihat tertekan, tidak menjawab dengan sigap saat ditanya atau tidak memperhatikan orang tua saat orang tua sedang berbicara dengannya atau tiba-tiba menunjukkan sikap melankolis serta menciptakan dinding pemisah dengan orngtua.

· Perhatikan kondisi kesehatan anak. Apakah ia menjadi sering sakit atau mengeluh sakit dalam frekuensi diluar batas normal.

· Perhatikan kebiasaan anak. Apakah ia menjadi malas atau mengalami kesulitan dalam menghadapi tugas.

· Perhatikan apakah anak menyakiti dirinya sendiri

Bentuk Perilaku Gangguan Kecemasan Pada Anak dan Remaja

Bentuk Perilaku Gangguan Kecemasan Pada Anak

· Menangis, marah, suka berdiam diri, ketakutan, ketergantungan

· Menunjukkan sikap malu yang berlebihan

· Menghindari interaksi dengan orang baru

Bentuk Perilaku Gangguan Kecemasan Pada Remaja

· Berkeringat, sakit perut, sesak di dada, sakit kepala atau gelisah

· Menghindari kegiatan sekolah atau lingkungan sosialnya

· Mengalami gangguan tidur

· Kekhawatiran yang berlebihan (peran orang tua sangat membantu dalam menangani kecemasan).

Gangguan Kecemasan Umum Pada Anak

Anak dan remaja dengan gangguan kecemasan secara umum sering terbelenggu dalam kekhawatiran terhadap kesuksesan dan kemampuan mereka guna mendapat pengakuan dari orang lain dengan menerapkan target yang cukup tinggi.

Pencapaian target tersebut muncul karena adanya rasa takut yang cukup mendalam, ketakutan akan gagal ditolak, dihina atau pun diejek oleh lingkungannya. Ketakutan-ketakutan seperti inilah yang mengakibatkan anak menunjukan perilaku yang kaku, pemalu dan merasa tidak nyaman terhadap suatu hobi atau kegiatan bersama.